In mijn praktijk werk ik op een integratieve manier.

Dat betekent o.a. dat ik me afstem op welke begeleidingsvorm het beste bij je past, bij je specifieke vragen, proces, situatie en systeem. Hierbij maak ik gebruik van verschillende methoden uit de psychotherapie. Ik werk vnl. met een combinatie van inzichtgevend gesprek en ervaringsgerichte oefeningen (opstellingswerk, regressie- oefeningen, creatieve werkvormen, visualisaties, aandachtsoefeningen ).

Therapie vanuit een holistische mensvisie richt zich op het emotioneel, cognitief, fysiek , sociaal en spiritueel niveau.

Iedereen komt in zijn leven met innerlijke conflicten in contact, dat is onvermijdelijk.

Je kan echter op verschillende manieren met deze problemen omgaan. Meestal hebben we geleerd of zijn we gewend deze problemen, gevoelens en pijnen weg te drukken, ook mede omdat deze heel heftig kunnen zijn.

Weerstand helpt meestal niet om de problematiek op te lossen.

Ik ga er van uit dat de mens in oorsprong heel en gezond is, maar door pijnlijke levenservaringen het contact met deze essentie verloren is. Door blokkades en afweermechanismen te verwijderen wordt het zelfherstellend proces in gang gezet. Met het (h)erkennen van patronen die je belemmeren je unieke ‘zijn' tot uitdrukking te brengen, komt het inzicht hoe je je vrij kan maken van deze oude patronen en pijn. Deze ballast vraagt aandacht en bewustwording, om daarna de emoties die geleid hebben tot deze afweerpatronen los te laten.

Het zoeken van erkenning, liefde en bevestiging buiten jezelf keert zich om in het gaan verhogen van een liefde volle relatie met jezelf.