Onze persoonlijkheid bestaat uit verschillende delen. Zo kan er in een persoon een perfectionistisch deel zitten, een zorgzaam stuk, een kritisch deel, een kwetsbaar deel enz. Deze verschillende en tegenstrijdige stukken zijn aanwezig in ieder van ons. Deze verschillende zelven of subdelen hebben verschillende percepties, ze zien de dingen anders en voelen de zaken ook anders aan.

Door via een individuele opstelling contact te maken met de gevoelens van deze subdelen, innerlijke kwetsbaarheden en krachten worden we evenwichtiger en milder ten opzichte van onszelf en anderen.

We komen allemaal op aarde als unieke wezens met specifieke kwaliteiten van 'zijn'. Dit is het essentieniveau van het nog niet opgesplitste individu. Op dit niveau ben je als baby volkomen kwetsbaar en afhankelijk van anderen om te overleven. We leren om ons te beschermen tegen deze kwetsbare situaties.

We ondervindend dat sommige gedragingen onze ouders/opvoeders gelukkig maken als we bijvoorbeeld gehoorzaam zijn en lachen. Ander gedrag zoals kwaadheid en luidheid vertonen we beter niet. In het laatste geval moeten we manieren vinden om onze impulsen en gevoelens toch een plaats te geven. Zo leert de ene persoon zich terug te trekken , een andere te rebeleren . Niet zelden worden een aantal gevoelens diep weggestopt en verdwijnen ze in ons onderbewuste. We ontwikkelen een systeem van subpersonen die ons in feite weghalen van onze kern.

Het contact maken met de gevoelens van de verschillende delen in onszelf en deze gevoelens doorvoelen en dan ook transmuteren zorgt ervoor dat we een vrij mens kunnen worden en zelf de mogelijkheid ervaren de controle over ons eigen leven te kunnen nemen en bewuste keuzes te kunnen maken.