In de individuele inzichtgevende gesprekstherapie maken we ruimte om op een veilige manier te onderzoeken wat er moeilijk loopt. In respect en vertrouwen gaan we samen naar het verdiepen van de problemen. We trachten van binnenuit beter te begrijpen wat de problemen, gevoelens veroorzaakt of in stand houdt. Belangrijk is om de onverwerkte emoties, thema's, trauma 's gevoelsmatig onder ogen te zien, waardoor ze opgelost, naar het licht gebracht kunnen worden. Aan dit proes neem ik deel vanuit een actief luisterende en empatische houding. De erkenning, liefde en bevestiging die je buiten jezelf zoekt kan zich dan ook omkeren in het verkrijgen van een liefdevolle relatie met jezelf.